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筋肉痛
昨日、何だかすっきりしたくて土手でジョギング。

爽快になったけど…今日は腹筋から下が激しい筋肉痛(笑)


乳酸くん、おてやわらかやに(*'o'*)
author:kyanbus, category:-, 07:30
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